Wochenplan

Veröffentlicht in Erwachsene

Wochenplan

Jeden Montag

 ab       15.00 Uhr   Gitarren- und Keyboardunterricht
19.30- 20.30 Uhr   Fitnesskurs mit Maggy  

Jeden Dienstag

9.30 -10.30  Uhr     Gymnastik für den Beckenboden
                               und den Rücken
                                mit Katrin
9.30 -11.00  Uhr      jeden 2.Dienstag  im Monat
                               Lese,Musik und Gesprächscafe
    ab 9.30    Uhr      jeden 3.Dienstag  im Monat
                               Seniorencafe 
 10.00-12.00 Uhr     Mal- und Zeichenkurs
                                für Senioren und Erwachsene
                                mit Dorit
     ab 15.00  Uhr     Gitarren- und Keyboardunterricht
                                mit Mirko
18.00- 20.30 Uhr     Handarbeiten
                                Nähen,Häkeln u.Stricken
                                mit Silvana 
20.30- 21.30 Uhr     Aerobic  mit John
                                (BBP- Bauch,Beine,Po)

Jeden Mittwoch

10.00- 11.00 Uhr     Seniorengymnastik mit John
11.00- 14.00 Uhr      Keramik für Senioren mit Jana
16.30 Uhr                jeden 2. Mittwoch
                                "Talk am Mittwoch "
                                für Senioren und Erwachsene
19.00 -20.30  Uhr    Latino Dance (Salsa)
                                mit Katrin
19.30 - 20.30  Uhr   Yoga Kraft Kurs  
                                mit Meike
 

Jeden Donnerstag

10.00-12.00 Uhr    jeden 1.und 3.Donnerstag im Monat
                              Kreativcafe
11.00 -14.00 Uhr    Werkstatt für räumliches Gestalten
                              ( Pappmache)
                               mit Lotta
15.00- 19.00 Uhr   Drechselkurs mit Jörg
16.00- 18.00 Uhr    Elternsprechstunde
                               bei Enrico Weber
                               Sozialarbeiter Independent Living  
18.15- 19.30 Uhr    Orientalischer Tanzkurs  mit Heidi
19.00-  22.00 Uhr   Keramikkurs  mit Jana 
19.30 - 20.30 Uhr   Yogakurs
                               mit Meike
19.00 - 22.00 Uhr   Werkstatt für räumliches Gestalten
                               (Pappmache )
                                mit Lotta 

Termine